Tại sao não bộ sabotage thành công của bạn — và cách ngăn chặn nó
Imposter syndrome, self-sabotage và các cơ chế tâm lý khiến bạn tự phá hoại chính mình.
“Không bao giờ từ bỏ” là một trong những lời khuyên phổ biến nhất — và đôi khi nguy hiểm nhất. Bởi vì đôi khi từ bỏ không phải là thất bại — đó là thông minh.
Seth Godin trong cuốn “The Dip” đã chỉ ra rằng hầu hết mọi thứ xứng đáng đều có một giai đoạn khó khăn giữa chừng — “the dip” — nơi kết quả tạm thời giảm xuống trước khi tăng vọt. Người từ bỏ ở đây mất cơ hội. Nhưng có những thứ không có “dip” — chúng chỉ đơn giản là ngõ cụt. Từ bỏ những thứ này là đúng đắn.
Đây có phải là khó khăn tạm thời (the dip) hay vĩnh viễn (the dead end)? Bạn từ bỏ vì lý do đúng (không còn phù hợp với giá trị và mục tiêu) hay vì lý do sai (sợ hãi, khó chịu tạm thời)? Nếu bạn biết mình sẽ không thành công, bạn có tiếp tục không? Nếu có, tại sao?
Strategic quitting là từ bỏ có chủ ý, dựa trên thông tin và phân tích, để giải phóng nguồn lực cho điều tốt hơn. Failure quitting là từ bỏ vì cảm thấy khó, vì so sánh bản thân với người khác hoặc vì thiếu nhẫn nại với tiến trình.
Đăng ký nhận bài học thực tế mỗi tuần. Ngắn gọn, có thể áp dụng ngay.